kalistenika Berlin

kalistenika, ćwiczenia na powietrzu, street workout park Berlin

Wpis z myślą o osobach, które szukają alternatywy dla rocznych karnetów na siłownie. Takie umowy tzn. na dłuższy okres czasu oferują większe sieci siłowni jak np McFit. Nie każdy jednak chce się wiązać umowami ze względu np na to, że nie wiadomo jak długo będzie w Berlinie lub jak długo potrwa motywacja to regularnych treningów. Myślę, że wpis może się przydać również osobom, które odnalazly w sobie małpi pierwiastek i chcą popodciągać się na drążkach i powrócić do korzeni albo takich, które jakieś 5 i pół miesiąca temu około północy postanawiały, że schudną i zaorientowały się, że „o k***a za miesiąc lato” 😉

Popularne zarówno w Polsce jak i w Niemczech w latach 70 ścieżki zdrowia („Trimm dich Pfad”) w dużej części zostały rozebrane lub zniszczone przez warunki atmosferyczne, wandali i brak środków na ich utrzymywanie. Częściowo powodem zmniejszenia ilości ścieżek zdrownia był pewnie też spadek zainteresowania głównie, ze wględu na stosunkowo duże odległości między stacjami – „standardowa” ścieżka zdrowia liczyła jakieś 2-4km. Zamiast ścieżek zdrowia zaczeły powstawać street workout parki, które na stosunkowo niewielkiej przestrzeni skupiają urządzenia do uprawiania głównie kalisteniki czyli ćwiczeń wykorzystujących masę własnego ciała. W takich parkach można spotkać glównie drążki, ławeczki, uchwyty, drabinki, podpórki itd.

Poniżej kilka linków, pod którymi mozna znaleźć mapki z parkami do kalisteniki:

1) Parki z urządzeniami
Na tej mapce zanzaczonych jest 20 parków z urządzeniami – klikając na ikony niedźwiedzia można po prawej stronie odczytać dokładny adres i w przypadku niektórych parków obejrzeć zdjęcia.

2) Kalistenika lista
Na tej mapce po kliknięciu zaznaczone jest 21 parków – klikając na niebieski symbol drążka pojawia się link do adresu, zdjęcia i oceny w formie gwiazdek.

3) Parki na mapce google
Na tej mapce zaznaczonych jest 6 parków.

4) Kalistenika parki
Na tej mapce znajdują się 4 parki.

Oczywiście część obiektów powtarza się na dwóch lub więcej mapkach. Jeden z największych workout parków znajduje się:

SportPark Poststadion Moabit

Lehrter Str. 59
10557 Berlin
strona internetowa

Dojazd liniami autobusowymi: 120, 123.

Dodaj komentarz